lunes, 4 de enero de 2016

FASES EN LA REALIZACIÓN DE FIGURAS Y PIRÁMIDES

En lo que respecta a las fases de la realización de figuras y pirámides para la correcta formación de las mismas, distinguimos las siguientes fases:

a.       Montaje: El orden de realización debe ser desde dentro hacia fuera y de abajo a arriba. Los portores forman una base estable y deben anticiparse a las acciones de los ágiles. Por otro lado, los ágiles deben trepar lo más cerca posible del cuerpo del portor, de forma controlada y progresiva, evitando trepar de forma lateral para no desestabilizar al portor.

b.      Mantenimiento: La pirámide se debe mantener estable al menos dos segundos. El peso corporal de los diferentes miembros del equipo se debe distribuir de forma correcta y equilibrada entre los diferentes apoyos, manteniendo un control postural adecuado.


c.       Desmontaje: El orden de realización debe ser desde fuera hacia dentro y de arriba hacia abajo, es decir, los últimos en formar la figura serán los primeros en desmontarla. Los miembros del equipo deben descargar progresivamente el peso y no deben saltar nunca con los dos pies a la vez.

40 comentarios:

  1. Gracias esto me ayudar para el colegio

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  2. que chido asi terminare mi trabajo de la ezcuela para aprovar el año

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  3. isdjpashfosdhfiasdfboasdfosidufhioasdjfnahhhhhhhhhhiooooooooooooooooooooooouyyyyyyyyyyyyyyyyyuooooooooooooooooooooooo


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  4. Muchas gracias por la información



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  5. Me alludo mucho para mi trabajo de ed. Física

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  6. Me alludo mucho para mi trabajo de ed. Física

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  7. Jeje gracias por la info. hiciste que no suspendiera educacion fisica

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  8. Me ayudo mucho soy español vivan todos los paises

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  9. Es mejor ver los power rangers😎

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  10. Esto me ayuda mucho para el colegio. Tengo un trabajo de Educación Física. Santiago Apostol xD.

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  11. gracias me ayudo con mi tarea en cuarentena=)

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